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[聊天]賀寶芙減重[複製鏈接]

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樓主
發表於 2019-3-18 03:46 PM|只看該作者|倒序瀏覽
為什麼會遇見賀寶芙呢?


去年4月開始接觸
因為媽媽當時的身體狀況不好,也發現自己的身體越來越腫(藥物有類固醇)
媽媽透過朋友介紹,而接觸到了這份營養,透過教練的飲食指導與熱量上的控制...
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頭香
發表於 2019-4-21 07:04 PM|只看該作者
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前陣子在網路上看了一篇文章 有兩個女生同時要減肥
一個是吃賀寶福的代餐 另一個是靠中醫減重
第一個月 吃賀寶福那個女生掉了4公斤 中醫減重那個女生只掉1公斤
到了第3個月 中醫減重那個女生掉了5公斤 吃賀寶福的女生掉了11公斤(3個月累積下來)
然後吃賀寶福那個女生就笑這位中醫減重的女生說 何必減的那個辛苦
靠中醫還要限制飲食 她吃賀寶福中餐還可以隨便吃 只要早餐晚餐吃代餐就好
...
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stan546 該用戶已被刪除
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發表於 2019-4-21 09:27 PM|只看該作者
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有用過喔,蠻有效
但無法長期使用
停掉後如同樓主說的會復胖
主要原因還是飲食控制
那既然是飲食控制重要
又何必吃保健食品呢

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發表於 2019-5-4 02:23 AM|只看該作者
減肥是一輩子的,這個只有短期有用,而且效果很小
如果恢復正常飲食,肯定會復胖
還是找健康一點的方法比較好啦

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發表於 2019-5-4 01:20 PM|只看該作者
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skywalker0330 發表於 2019-5-4 02:23 AM
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減肥是一輩子的,這個只有短期有用,而且效果很小
如果恢復正常飲食,肯定會復胖
還是找健康一點的方法比較 ...
...
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發表於 2019-5-4 01:36 PM|只看該作者
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stan546 發表於 2019-4-21 09:27 PM
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有用過喔,蠻有效
但無法長期使用
停掉後如同樓主說的會復胖

其實 賀寶芙是營養補充
停掉之後復胖 請問你您的飲食有改變嗎?
...
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發表於 2019-5-4 01:39 PM|只看該作者
pavabaca 發表於 2019-4-21 07:04 PM
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前陣子在網路上看了一篇文章 有兩個女生同時要減肥
一個是吃賀寶福的代餐 另一個是靠中醫減重
第一個月 吃 ...

...
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發表於 2019-5-6 04:55 PM|只看該作者
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賀寶芙我講認真的 不推薦 當代餐  一天一杯 足夠已
裡面的營養標示 10克蛋白質 <最營養的部分
其他 膳食纖維 及 其他 營養素 很少....
真的不適合當代餐
要吃東西就好好吃 該運動就該運動
澱粉類少吃點 多補充蛋白質
人體的肌肉需要維生的主要營養來源 來自蛋白質
蛋白質雖然重要 但其他 營養素也要攝取
不要想者 要吃飽要吃多好
...
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發表於 2019-5-20 08:56 AM|只看該作者
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自己能接受的減肥飲食很重要,像喝那些東西我就無法接受
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發表於 2019-5-23 12:48 AM|只看該作者
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卡卡哩哩 發表於 2019-5-20 08:56 AM
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自己能接受的減肥飲食很重要,像喝那些東西我就無法接受

每個人想要的方法不同唷
只是 我們會做一個維持期  多吃不胖 才厲害...
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發表於 2019-5-23 12:48 AM|只看該作者
卡卡哩哩 發表於 2019-5-20 08:56 AM
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自己能接受的減肥飲食很重要,像喝那些東西我就無法接受

每個人想要的方法不同唷
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發表於 2019-6-10 08:48 AM|只看該作者
賀寶芙
對於有毅力及決心的人是沒有效用的
對於懶人絕對有效
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發表於 2019-8-27 01:23 AM|只看該作者
當減肥跟懶惰 快速綁在一起的時候,基本上就不會成功了

維持體態是一輩子的事,你喝賀寶芙能喝一輩子嗎?
......
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發表於 2019-8-27 01:44 PM|只看該作者
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吾顏ING 發表於 2019-8-27 01:23 AM
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當減肥跟懶惰 快速綁在一起的時候,基本上就不會成功了

維持體態是一輩子的事,你喝賀寶芙能喝一輩子嗎? ...
...
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Chenchocho 該用戶已被刪除
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發表於 2019-8-31 11:20 PM|只看該作者
應該說,會有效是因為這些藥品可以"幫助",但不是救命仙丹吧

所以有好習慣才是真正的改善




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