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[討論] 健身房買課 關閉[複製鏈接]

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發表於 2019-7-22 04:30 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 雪之羽翼 於 2019-7-22 07:32 PM 編輯

我課程快上完了12堂課
不知道 初學買課程 大家都是怎麼搭配教練
我是兩女一男 一位女生只教我四堂課
被拋棄…… 繼續努力走建力跟稍微減肥
健美 目標
大家初學 都是怎麼買課程 能省錢


補充內容 (2019-7-22 04:34 PM):
練了一半 力量 進步5成了
...
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發表於 2019-7-24 11:17 PM|顯示全部樓層
婀....你會不會覺得你被坑了阿
你基本的會嘛???
你的教練只帶你做還是會教你做

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tonyboy8632 發表於 2019-7-24 11:17 PM
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婀....你會不會覺得你被坑了阿
你基本的會嘛???
你的教練只帶你做還是會教你做 ...

想固定買12堂課一直推薦 逼買48堂
...
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雪之羽翼 發表於 2019-7-25 02:25 PM
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想固定買12堂課一直推薦 逼買48堂
我一直拒絕 你覺得你受得了嗎
我自己都超負面 我還要超正面 快樂回應 ...

...
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地底噴出來的垃圾

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本帖最後由 ~SLR~ 於 2019-7-26 10:52 PM 編輯

搭配教練??

一般教練的確會有特別擅長的項目,但是初學者的部分
一般來說只要求姿勢正確,所以大部分教練都能夠指導練習,
之後如果有要精進甚麼再跟教練談一下,如果剛好不是那個教練擅長
的項目,也可以請他推薦......不過老實說這要看教練

我覺得買課程,選教練其實是不需要多的,如果你一個禮拜上兩天教練課,
...
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雪之羽翼 發表於 2019-7-25 08:31 PM
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你怎知道 那間健身房~~
真的 有點恐怖~~剛剛發生 三人纏人功夫
真的超可怕 難怪這幾天 我去都沒什麼人在練 ...
...
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發表於 2019-7-26 01:23 PM|顯示全部樓層
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本帖最後由 ~SLR~ 於 2019-7-26 11:55 PM 編輯
tonyboy8632 發表於 2019-7-25 10:25 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

只能說就免了吧!!!
基礎我因為背景的關係覺得最簡單,但也是最重要的......
身邊的朋友問問看吧!!! 雲 ...
...
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安安

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雪之羽翼 發表於 2019-7-26 01:23 PM
下載: 訪客無法瀏覽下載點,請先 註冊登入會員

我考慮跳槽換別間去
我覺得在強迫推銷一定破產概念
看了很多評價 都覺得雙方教練差不多 ...
...
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發表於 2019-7-28 02:49 AM|顯示全部樓層
建議有了基礎後可以上網看影片
網路上的知識比強迫推銷的教練有用多了
我自己也是網路看加實際操作
有時跟人共用器材會順便問問題




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發表於 2019-7-28 12:17 PM|顯示全部樓層
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其實初學還是找個教練比較好
但一般大型健身房九成教練,
教的可能會讓你日後重量加重時
導致自己受傷
所以選一個好教練很重要
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發表於 2019-7-31 05:27 PM|顯示全部樓層
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教練選得好也很重要 如果需要推薦再私訊我吧

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發表於 2019-8-1 06:16 PM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
像我爸就是教練跟到底~~~惹到我爸他超可怕~~~~
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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雷鳴騎士 天空之民

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發表於 2019-8-3 10:36 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
當然可以拒絕~錢是你付的~我就不買教練課
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我覺得課可以買
只是台灣的教練素質太不齊




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