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[轉載](生活百科)別等口渴才喝水!專家曝有3常見狀況就快喝 [複製鏈接]

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發表於 2020-7-21 01:15 PM|只看該作者
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在大太陽底下很容易就脫水,有空閒時就補充也可以

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發表於 2020-7-21 08:34 PM|只看該作者
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夏天多流汗應該多喝水
不要口渴才喝沒錯

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多喝水增加代謝總是比較好
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發表於 2020-7-21 09:32 PM|只看該作者
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發表於 2020-7-21 09:40 PM|只看該作者
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尤其夏天 細胞容易缺水

更要適時補充水分




所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2020-7-21 10:11 PM|只看該作者
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雖然知道喝水好,
可是一忙起來就會忘記捏!
傷腦筋啊!

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發表於 2020-7-21 10:39 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
這些喝水的習慣 真的很重要 水喝好了對身體的影響累積起來 就會出大問題
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2020-7-21 10:43 PM|只看該作者
上班族能喝水就喝水
多喝有益身體
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發表於 2020-7-22 01:12 AM|只看該作者
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發表於 2020-7-22 11:55 AM|只看該作者
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可是需要耐力的運動, 如跑步或健走, 停下來喝水很快就沒有力氣了....





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發表於 2020-7-22 10:08 PM|只看該作者
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有時候真的不是口渴的時候就開喝水,不要等到口乾舌燥在喝,真的是事實。
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發表於 2020-7-22 10:15 PM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
天氣這麼熱,真的要好好地保持補充水分,不然中暑就不好了

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發表於 2020-7-22 10:37 PM|只看該作者
最近常常心悸...還在想要去看醫生,看來原因可能是水喝太少.....
現在去喝一杯

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  小學生(200/1000)

懶惰的黑貓

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發表於 2020-7-22 11:27 PM|只看該作者
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原來如此 要來改改我的喝水習慣了




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