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[討論]改善肌膚的保養品與保健食品推薦?[複製鏈接]

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樓主
發表於 2021-11-22 01:35 PM|只看該作者|倒序瀏覽
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因為工作的關係...常常需要熬夜爆肝
年輕的時候覺得還好,現在有點年紀了覺得皮膚好暗沉、也不像以前彈彈嫩嫩的了
大家平常都是用哪些保養品跟保健食品呢?可以推薦我一下嗎
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頭香
發表於 2021-11-22 04:46 PM|只看該作者
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老了真的熬不了夜了 我也覺得我的黑眼圈好難消
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發表於 2021-11-23 12:14 PM|只看該作者
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蘭蔻的保養品我覺得效果不錯!吃的話除了日常保健品(葉黃素、蔓越莓)外, 我還會吃美之選的膠原蛋白, 它有各種複方添加, 可以依你的需求選吃哪種

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發表於 2021-11-23 04:17 PM|只看該作者
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熬夜的話會補充維他命
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發表於 2021-11-23 05:06 PM|只看該作者
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補充維他命C!!
之前在國外我都喝愛維寶的維他命C發泡錠,回來台灣也都會去Costco買來喝,長久下來皮膚狀況變穩定,也有慢慢提亮的感覺。




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發表於 2021-11-23 06:18 PM|只看該作者
吃膠原蛋白+維生素c 我感覺這樣效果很好 自己皮膚摸起來好像比較彈
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發表於 2021-11-24 12:16 PM|只看該作者
如果一定要熬夜的話一定會敷面膜,敷的是霓淨思的神經醯胺潤澤保濕面膜!平時就靠保健品來保養,有吃過美之選的膠原蛋白含玻尿酸款,覺得也不錯
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發表於 2021-11-24 03:47 PM|只看該作者
膠原蛋白我是吃美之選. 它裡面就有加維他命c了不用另外補. 很方便
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發表於 2021-11-24 10:11 PM|只看該作者
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熬夜真的是隱形殺手!!如果能早點睡就儘量早點睡
然後多喝水+吃維他命C,沒有時間的話就直接喝維他命C發泡錠
保養的話,我自己是擦cerave的保濕乳液,其實只要保濕度夠了,皮膚會比較不那麼暗沉
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發表於 2021-11-25 10:26 AM|只看該作者
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要皮膚有光澤+氣色好可以吃”鑽透膠原蛋白美顏粉”。
這是純植物萃取,有淡淡的水果香氣,挺順口的,沒有什麼腥味。膠原蛋白能幫助肌膚維持彈性,對暗沉的肌膚也有明顯的改善,但是生活作息還是很重要,一定要早睡不要熬夜。




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發表於 2021-11-25 11:26 AM|只看該作者
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熬夜真的是皮膚殺手,不管吃什麼用品還是從作息做改變吧!
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發表於 2021-11-26 08:58 PM|只看該作者
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我推東森eckare的產品 美白可以用面膜 保健可以吃B群

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發表於 2021-11-27 01:31 PM|只看該作者
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熬夜真的是隱形殺手+1 Q__Q
早睡早起+睡飽有精神,氣色真的完全不同!
多喝水+維他命B群或者C很有幫助!
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發表於 2021-11-27 07:24 PM|只看該作者
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多喝水 我是吃一堆 還有一些疾病的關西
維他命c 維他命b群 鈣鎂  等等 我都吃 早點睡 30以上真的感覺 怎麼都很累..
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如果不得已熬夜的話
多喝水、補充維他命C
然後可以擦精華液或晚安凍膜加強保養




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