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台灣堪稱「手搖飲王國」,飲料店品牌如雨後春筍般崛起,對許多人來說若能來上一杯,便是一天中的小確幸,但含糖手搖飲喝多了,不僅會造成肥胖、糖尿病等危害健康,醫師指出,部分飲料中含有的咖啡因經常被忽略,其中「1常喝飲料」咖啡因含量直逼咖啡,攝取過多會造成心悸、焦慮等,對健康造成不良影響。
胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉專指出,手搖飲料口味多樣,還能隨心調整甜度和冰塊,是許多人喜愛的飲品,不過部分手搖飲中含有刺激性物質「咖啡因」,適量攝取有助於提神、增加注意力與記憶力,但過量攝取則會危害身體健康,造成失眠、焦慮、心悸、胃痛等。 ... |
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